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NHKの人気番組「あさイチ」の「腸活」関連の放送内容を一冊に。腸内細菌の最新研究や、腸にいい食材レシピなどの情報を満載。
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出版社からのコメント
NHKの人気番組「あさイチ」の「腸活」関連の放送内容を一冊に。腸内細菌の最新研究や、腸にいい食材レシピなどの情報を満載。